Wat ik doe
Welkom bij Mindfulkompas, waar je wordt begeleid naar een leven vol bewustzijn en innerlijke rust.
Met veel passie geef ik Mindfulness-gerelateerde events en individuele behandeling om jouw kwaliteit van leven te vergroten. In mijn werk krijgt zowel ‘body’, ‘mind’ als ‘soul’ de aandacht. Ik geloof dat dit de enige weg is naar je écht vrij voelen, jezelf kunnen zijn en lekker in je vel zitten.
Mijn aanpak is holistisch vanuit mijn achtergrond als psycholoog, biografisch coach en mindfulness trainer. Ik combineer inzichten vanuit de (reguliere en boeddhistische) psychologie, antroposofie met een gezonde dosis nuchterheid en eerlijkheid.
Mijn verhaal
Net als vele anderen zocht ik naar momenten van rust in het hectische dagelijkse leven en meer zelfvertrouwen om alle uitdaging aan te kunnen. Door tegen mezelf aan te zijn gelopen kwam ik in aanraking met Mindfulness en biografisch werk. Mijn leven is hierdoor niet veranderd, maar de manier waarop ik er naar kijk en het begrijp wel! Ik vond meer rust, levensgeluk en zelfinzicht. Dit inspireerde mij om mijn werk als psycholoog anders vorm te gaan geven en anderen ook hiermee op weg te helpen.
