Mindfulness clinic

Ben je nieuwsgierig naar Mindfulness? Of wil je graag je Mindfulness ervaring weer een opfrisbeurt geven? Dan is dit echt iets voor jou! Dé manier om de stress in je leven te tackelen. 

De clinic is een laagdrempelige mini-retraite waarbij er geen Mindfulness of meditatie ervaring nodig is. In een reeks van vier sessies krijg je een unieke variatie aan mindfulness-, meditatie- en yoga oefeningen, omlijnd met inspirerende gedichten, visualisaties en muziek. Je voelt je er na weer opgeladen en hebt handvatten gekregen om mindfulness toe te passen in je dagelijks leven. Iedere sessie heeft een andere inhoud. Je kunt je zowel voor de hele reeks aanmelden als voor een individuele avond.

De clinics vinden plaats op vier achtereenvolgende donderagavonden in Bemmel. Kijk onder voor het actuele aanbod.