Is het tijd om de scherven van jouw hart te lijmen? Zet jouw levensverhaal om in goud met deze krachtige 5-daagse retraite vol compassie!
Tijdens deze retraite staat het helen van de pijn in je hart centraal. Een bijzonder hart-ritueel helpt je om emotionele blokkades los te laten en ruimte te maken voor zachtheid en liefdevolle aandacht, zowel naar jezelf als naar anderen.
Je keert naar huis terug met een geheeld en open hart, meer innerlijke rust en praktische tools om compassie een blijvende plek in je leven te geven.
Als je oude pijn bij je draagt
Als je behoefte hebt aan meer zelfliefde
Als je meer in verbinding wilt komen met je hart
❤ Dan is deze hart retraite écht iets voor jou!
In een klein gezelschap ga je een reis maken naar je hart:
– begeleid door een ervaren traumatherapeut en compassietrainer
– gesteund door de groepsgenoten
– gevoed door het programma en The Heart Ritual van Open Your Heart Studio
– geïnspireerd door de rustgevende omgeving
Dit alles gebeurt in een ontspannen, liefdevolle sfeer met gelijkgestemden.
Je zult dit kwetsbare proces aangaan in een kleine groep (4-6 deelnemers)
❤️ Rust, natuur, heerlijk eten, wellness, mindfulness, mindfulness yoga, verbinding met je hart.. ❤️
Data: maandag 31 maart – 4 april 2025
Gun jezelf deze waardevolle investering in zachtheid en zelfliefde – je bent het waard!
Gedurende de week volg je de stappen van het hart-ritueel om je liefdevol te verbinden met je hart en alle ‘oude pijn’ wat daar in verborgen ligt. De stappen worden omlijst met mindfulness & compassie oefeningen, muziek, gedichten en meditaties. Deze stappen zullen je helpen te helen, meer zelfliefde te vinden en meer innerlijke rust te ervaren.
Na aankomst op de rustgevende locatie neem je de tijd om te onthaasten, je te verbinden met de plek en je (keramieken) hart.
Op deze dag ga je onder begeleiding je keramieken hart openen en ruimte geven aan je emoties. Door de uitdagingen uit je leven een plek te geven open je de deur naar persoonlijke groei en heling.
Elk gebroken stuk is een deel van jouw verhaal. Vandaag ga je op deze momenten reflecteren en ze eren. Je gaat elke scherf benoemen en erkennen dat het onderdeel is van jouw levensreis.
‘Je kan iets pas écht loslaten als je het eerst hebt vastgepakt.’
Geinspireerd op de Japanse kunst ‘Kintsugi’ ga je deze dag de littekens van jouw leven aan elkaar lijmen met goud. Hiermee ontstaat er een eigen krachthart; een symbool voor jouw veerkracht in het leven. Dit zetten we nog eens extra kracht bij met een avond sessie bij het kampvuur.
De laatste dag sluiten we af met een mooi afscheidsritueel. Hierna keer je met een open hart en meer zelfliefde terug naar huis.
Er zal je tijdens deze luxe retraite werkelijk aan niks ontbreken!
Er zal gedurende deze retraite geen alcohol geserveerd worden, om zo puur mogelijk te werken met onze eigen kracht en emoties.
Data:
Maandag 31 maart 15:00 – Vrijdag 4 april 10:30
Investering:
– Tweepersoonskamer*: €950,-
– Eenpersoonskamer: €1500,-
(*Per persoon een inschrijfformulier invullen en vermelden met wie de kamer gedeeld wordt – oftewel; je hoeft geen kamer te delen met een ‘vreemde’)
Er geldt een aanbetaling van€150,-. Indien er onvoldoende deelnemers zijn ontvang je deze aanbetaling terug. Voor overige annuleringsvoorwaarden check de algemene voorwaarden.
Locatie:
De retraitelocatie bevindt zich in een kleine dorpje in het land van Maas en Waal omgeven door een en al natuur én met eigen welness! Dé ideale plek voor een retraite. De locatie is een omgebouwde boerderij voorzien van alle luxe. De locatie ademt de luxe en sfeer van een Boutique hotel en de gastvrijheid van een bed and breakfast. De gezellige gastvrijheid, de rust en de prachtige waterrijke omgeving zullen zorgen voor een onvergetelijk verblijf.
Er zijn een 4-tal luxe privékamers met elk een unieke sfeer en inrichting om je heerlijk terug te trekken en tot rust te komen.
Je privékamer beschikt over een luxe boxspring bed en een eigen badkamer en toilet.
Vanuit je kamer loop je door de openslaande deur je eigen terras op, waar je kan genieten van de middag- en avondzon met uitzicht op de appel- en perenbomen.
Iedere kamer heeft een tweepersoonsbed. Als je er met zn tweeën verblijft en je liever een apart bed wilt, kan dit geregeld worden.
Neem contact op voor de mogelijkheden.
"*" geeft vereiste velden aan
info@mindfulkompas.com
KVK 76843483
De Houtakker 16a, Bemmel (Gelderland)
© 2021 Mindful Kompas.
